2019年9月17日 星期二

【心情日記】低潮時期,我憂鬱發作了





  發表這篇的原因:

  一方面是回來清掃一下網誌的灰塵,另一方面則是報告近況,為何我暫時不見的理由。

  我憂鬱發作了,僅只而已。


  心理開始發生狀況的時候,大約是四月,當時對創作有很沉的壓力,以及否定自己,於是在五月陷入低潮期(憂鬱使然);創作壓力並不是導火線。

  休息的期間,有在治療心理的傷痛,於八月中旬漸漸穩定下來;雖然不完全是痊癒,至少負面能量減少許多。

  至於詳細的部分,我不打算多談,也沒必要再二次提起創傷的事情。

  如同上方的圖說明,我只是累了,需要休息。


  總之,當網誌開始更新拙著的時候,表示我振作了。


  以上。